Nos activités

Sportives

Nos activités sportives

SELF DEFENSE

130€/ saison

 

Adultes  : lundi de 20h00 à 21h30

 

KARATE

195€/saison (licence comprise) les – de 16 ans

205€/saison ( licence comprise) les + 16 ans

Certificat médicale obligatoire

Jeunes débutants Kata : mercredi de 14h à, 15h

Jeunes gradés Kata : mercredi de 15h à 16h00

Combats enfants ados : mercredi 16h à 17h30

Enfants à partir de 7/9 ans débutant:

mardi de 17h20 à 18h30

ou vendredi de 17h20 à 18h30

ados/adultes combat : mardi 20h00 à 21h30

préparation grades : jeudi 20h15 à 21h45

Adultes Self : samedi de 10h00 à 11h00

Adultes Technique : samedi de 11h00 à 12h15

Combats enfants/ Ados : samedi 16h00 à 17h30

AERO STRETCHING

90€/saison

Adultes : lundi de 20h à 21h  et le jeudi de 9h à 10h

GYM DOUCE

90€/saison

Adultes/séniors : jeudi de 10h15 à 11h15

PILATES

160 €/saison

Ados / adultes :

Lundi de 9h00 à 10h00

Mardi de 19h30 à 20h30